teamlagergrenrosell

Direktlänk till inlägg 9 december 2011

Torsdag

Av Rosell Lagergren - 9 december 2011 06:37

Idag så har vi haft fullt upp, vi vaknade vid halv åtta eftersom Nathalie typ fortfarande är jet lagad eller något för hon vaknar tidigt varje morgon. Sen åt vi pannkakor och jordgubbar till frukost innan vi cyklade ner till klubben. Därifrån körde jag ett löp pass på 9 km och Nathalie cyklade. Efter det åt vi pasta med pasta till lunch ( typiskt seglar lunch). Sedan körde vi ett 2,5 h timmars seglings pass. Det blev som vanligt en väldigt bra bris och vi fick riktigt bra träning och våra gippar och slag är sjukt mycket bättre än innan helgen, vi har verkligen börjat lära oss båten bra :) dessutom har vi nu efter att ha prövat oss fram och tillbaka med vem som ska styra och vem som ska vara crew att jag fungerar bäst som crew och Nathalie som rorsman. Så nu har vi bestämt att Nathalie ska deffa och att jag ska fokusera på att gå upp i vikt igen (jag vägde mer i e-jollen). Efter seglingen så åt vi middag på zoo:t och vinglade omkring i våra fmp (Fuck me pumps). Det är det amerikanska namnet på riktig högklackade skor! Imorgon ska vi äntligen få access till gymmet så det blir grymt. Vi börjar komma igång med träningen nu så det känns kanon' :)

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Rosell Lagergren - 2 augusti 2012 20:55


Det var några dagar sen vi kom hem efter våra dagar i Tyskland på VM, vi hade det grymt bra i Tyskland. Vädret var verkligen inget att klaga på, dagarna gick allt för fort där! Oftast började vi dagen med lite Sverige häng, sol och bad och lite bolls...

Av Rosell Lagergren - 17 juli 2012 10:30

De senaste veckorna har jag och nathalie haft lite riktigt sommarlov emellan tävlingarna. men för en vecka sen hämtade hon upp mig på tågstationen i Oskarshamn. Därifrån åkte vi sedan till figeholm där hennes kölbåt ligger, så vi har bott i den och s...

Av Rosell Lagergren - 30 juni 2012 09:37


Vi har nu varit iväg och gjort två av dom 3 tävlingarna vi har i sommar, först var det Kieler Woche i tyskland, tävlingen gick helt okej resultatmässigt men vi är väldigt nöjda över mycket bra vi gjorde under tävlingen ändå. Direkt efter Kieler Woche...

Av Rosell Lagergren - 22 maj 2012 17:54

Igår kom jag och Sarah hem efter vårat 5 dagars äventyr i Holland, vi roadtrippade ner själva vilket var ett äventyr bara det. Med lite felkörningar och nästan bensinslut på autobahn och kringelkrångel så löste sig allt och vi hade roligt!Europacupen...

Av Rosell Lagergren - 3 april 2012 21:23

    Som ni redan vet så har vi varit två veckor i Italien och seglat. Vi var på ett ställe som heter torbolle och ligger vid gardasjön. Torbolle är verkligen drömstället för en seglare och jag har aldrig hört om någon som har haft det så varmt där ...

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
      1 2
3
4
5
6
7
8 9 10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< December 2011 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards